1 1 C�n Esgyniad. I Ddafydd.0 Oni bai i'r ARGLWYDD fod o'n tu � dyweded Israel hynny �
1大卫朝圣之歌（原文作“往上行之歌”）。愿以色列人说：如果不是耶和华帮助我们，（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）
2 oni bai i'r ARGLWYDD fod o'n tu pan gododd rhai yn ein herbyn,
2如果不是耶和华帮助我们；那么，人起来攻击我们，
3 byddent wedi'n llyncu'n fyw wrth i'w llid losgi tuag atom;
3向我们发怒的时候，就把我们活活吞下去了。
4 byddai'r dyfroedd wedi'n cario ymaith a'r llif wedi mynd dros ein pennau;
4那时，洪水漫过我们，急流淹没我们；
5 ie, drosom yr �i dygyfor y tonnau.
5汹涌的洪水把我们淹没。
6 Bendigedig fyddo'r ARGLWYDD am iddo beidio �'n rhoi yn ysglyfaeth i'w dannedd.
6耶和华是应当称颂的，他没有容让敌人把我们当作猎物撕裂。
7 Yr ydym wedi dianc fel aderyn o fagl yr heliwr; torrodd y fagl, yr ydym ninnau'n rhydd.
7我们像雀鸟从捕鸟的人的网罗里逃脱；网罗破裂，我们就逃脱了。
8 Ein cymorth sydd yn enw'r ARGLWYDD, creawdwr nefoedd a daear.
8我们的帮助在于耶和华的名，他是造天地的主。