1תפלה למשה איש האלהים אדני מעון אתה היית לנו בדר ודר׃
1 1 Gweddi. I Moses, gu373?r Duw.0 Arglwydd, buost yn amddiffynfa i ni ymhob cenhedlaeth.
2בטרם הרים ילדו ותחולל ארץ ותבל ומעולם עד עולם אתה אל׃
2 Cyn geni'r mynyddoedd, a chyn esgor ar y ddaear a'r byd, o dragwyddoldeb hyd dragwyddoldeb, ti sydd Dduw.
3תשב אנוש עד דכא ותאמר שובו בני אדם׃
3 Yr wyt yn troi pobl yn �l i'r llwch, ac yn dweud, "Trowch yn �l, chwi feidrolion."
4כי אלף שנים בעיניך כיום אתמול כי יעבר ואשמורה בלילה׃
4 Oherwydd y mae mil o flynyddoedd yn dy olwg fel doe sydd wedi mynd heibio, ac fel gwyliadwriaeth yn y nos.
5זרמתם שנה יהיו בבקר כחציר יחלף׃
5 Yr wyt yn eu sgubo ymaith fel breuddwyd; y maent fel gwellt yn adfywio yn y bore �
6בבקר יציץ וחלף לערב ימולל ויבש׃
6 yn tyfu ac yn adfywio yn y bore, ond erbyn yr hwyr yn gwywo ac yn crino.
7כי כלינו באפך ובחמתך נבהלנו׃
7 Oherwydd yr ydym ni yn darfod gan dy ddig, ac wedi'n brawychu gan dy gynddaredd.
8שת עונתינו לנגדך עלמנו למאור פניך׃
8 Gosodaist ein camweddau o'th flaen, ein pechodau dirgel yng ngoleuni dy wyneb.
9כי כל ימינו פנו בעברתך כלינו שנינו כמו הגה׃
9 Y mae ein holl ddyddiau'n mynd heibio dan dy ddig, a'n blynyddoedd yn darfod fel ochenaid.
10ימי שנותינו בהם שבעים שנה ואם בגבורת שמונים שנה ורהבם עמל ואון כי גז חיש ונעפה׃
10 Deng mlynedd a thrigain yw blynyddoedd ein heinioes, neu efallai bedwar ugain trwy gryfder, ond y mae eu hyd yn faich ac yn flinder; �nt heibio yn fuan, ac ehedwn ymaith.
11מי יודע עז אפך וכיראתך עברתך׃
11 Pwy sy'n gwybod grym dy ddicter, a'th ddigofaint, fel y rhai sy'n dy ofni?
12למנות ימינו כן הודע ונבא לבב חכמה׃
12 Felly dysg ni i gyfrif ein dyddiau, inni gael calon ddoeth.
13שובה יהוה עד מתי והנחם על עבדיך׃
13 Dychwel, O ARGLWYDD. Am ba hyd? Trugarha wrth dy weision.
14שבענו בבקר חסדך ונרננה ונשמחה בכל ימינו׃
14 Digona ni yn y bore �'th gariad, inni gael gorfoleddu a llawenhau ein holl ddyddiau.
15שמחנו כימות עניתנו שנות ראינו רעה׃
15 Rho inni lawenydd gynifer o ddyddiau ag y blinaist ni, gynifer o flynyddoedd ag y gwelsom ddrygfyd.
16יראה אל עבדיך פעלך והדרך על בניהם׃
16 Bydded dy weithredoedd yn amlwg i'th weision, a'th ogoniant i'w plant.
17ויהי נעם אדני אלהינו עלינו ומעשה ידינו כוננה עלינו ומעשה ידינו כוננהו׃
17 Bydded trugaredd yr Arglwydd ein Duw arnom; llwydda waith ein dwylo inni, llwydda waith ein dwylo.