¹La vita dell’uomo sulla terra è una milizia; i giorni suoi son simili ai giorni d’un operaio.

¹人生在世多有愁苦

²Come lo schiavo anela l’ombra e come l’operaio aspetta il suo salario,

²正如仆人切慕暮影，又像雇工盼望工价。

³così a me toccan mesi di sciagura, e mi sono assegnate notti di dolore.

³照样，我有空虚的岁月，也有劳苦的黑夜为我派定。

⁴Non appena mi corico, dico: "Quando mi leverò?" Ma la notte si prolunga, e mi sazio d’agitazioni infino all’alba.

⁴我躺下的时候，就说：‘我什么时候起来？’然而，长夜漫漫，我辗转反侧，直到黎明。

⁵La mia carne è coperta di vermi e di croste terrose, la mia pelle si richiude, poi riprende a suppurare.

⁵我的肉体以虫子和土块为衣裳，我的皮肤裂开又流脓。

⁶I miei giorni sen vanno più veloci della spola, si consumano senza speranza.

⁶我过的日子比梭还要快，在毫无盼望之中而结束。

⁷Ricordati, che la mia vita e un soffio! L’occhio mio non vedrà più il bene.

⁷求你记念我的性命不过是一口气，我的眼必不再看见福乐。

⁸Lo sguardo di chi ora mi vede non mi potrà più scorgere; gli occhi tuoi mi cercheranno, ma io non sarò più.

⁸看我的，他的眼再也看不到我，你的眼要看我，我已经不在了。

⁹La nuvola svanisce e si dilegua; così chi scende nel soggiorno de’ morti non ne risalirà;

⁹云彩怎样消散逝去，照样，人下阴间也不再上来。

¹⁰non tornerà più nella sua casa, e il luogo ove stava non lo riconoscerà più.

¹⁰他不再回自己的家，故乡再也不认识他。

¹¹Io, perciò, non terrò chiusa la bocca; nell’angoscia del mio spirito io parlerò, mi lamenterò nell’amarezza dell’anima mia.

¹¹因此，我不再禁止我的口，我要说出灵里的忧愁，倾诉心中的痛苦。

¹²Son io forse il mare o un mostro marino che tu ponga intorno a me una guardia?

¹²埋怨　神待他过严我岂是洋海或是海怪，你竟然设守卫防备我？

¹³Quando dico: "Il mio letto mi darà sollievo, il mio giaciglio allevierà la mia pena",

¹³我若说：‘我的床必安慰我，我的榻必减轻我的苦情’，

¹⁴tu mi sgomenti con sogni, e mi spaventi con visioni;

¹⁴你就用梦惊扰我，又用异象惊吓我，

¹⁵sicché l’anima mia preferisce soffocare, preferisce a queste ossa la morte.

¹⁵以致我宁可窒息而死，也不肯保留我这一身的骨头。

¹⁶Io mi vo struggendo; non vivrò sempre; deh, lasciami stare; i giorni miei non son che un soffio.

¹⁶我厌恶自己，不愿永远活下去。任凭我吧，因为我的日子都是空虚的。

¹⁷Che cosa è l’uomo che tu ne faccia tanto caso, che tu ponga mente ad esso,

¹⁷人算什么，你竟看他为大，又把他放在心上；

¹⁸e lo visiti ogni mattina e lo metta alla prova ad ogni istante?

¹⁸每天早晨你都鉴察他，每时每刻你也试验他。

¹⁹Quando cesserai di tener lo sguardo fisso su me? Quando mi darai tempo d’inghiottir la mia saliva?

¹⁹你到什么时候才转眼不看我，任凭我咽下唾沫呢？

²⁰Se ho peccato, che ho fatto a te, o guardiano degli uomini? Perché hai fatto di me il tuo bersaglio? A tal punto che son divenuto un peso a me stesso?

²⁰鉴察世人的主啊！我若犯了罪，跟你有什么关系呢？你为什么把我当作箭靶，使我以自己为重担呢？

²¹E perché non perdoni le mie trasgressioni e non cancelli la mia iniquità? Poiché presto giacerò nella polvere; e tu mi cercherai, ma io non sarò più".

²¹你为什么不赦免我的过犯，除去我的罪孽呢？现在我快要躺卧在尘土中，那时你寻找我，我却不在了。”