¹わがたましいよ、主をほめよ。わがうちなるすべてのものよ、その聖なるみ名をほめよ。

¹Ka hinna aw, TOUPA phat inla; ka sunga om tengteng aw, a min siangthou phat in!

²わがたましいよ、主をほめよ。そのすべてのめぐみを心にとめよ。

²Ka hinna aw, TOUPA phat inla, a thilhih hoih tengteng mangngilh ken.

³主はあなたのすべての不義をゆるし、あなたのすべての病をいやし、

³Aman na thulimlouhna tengteng a ngaidam jela; na natna tengteng a hihdam jel.

⁴あなたのいのちを墓からあがないいだし、いつくしみと、あわれみとをあなたにこうむらせ、

⁴Manthatna lak akipan nahinna a tan jela; chitna leh lainatnate a honkhusak jel hi.

⁵あなたの生きながらえるかぎり、良き物をもってあなたを飽き足らせられる。こうしてあなたは若返って、わしのように新たになる。

⁵Na kam tuh thil hoihin a taisaka; huchiin na valnouna mupi banga siam thakin a om nawn naknak hi.

⁶主はすべてしえたげられる者のために正義と公正とを行われる。

⁶TOUPAN, nuaisiaha thuak tengteng adingin, thil kizente hihsakin, vaite a hawmsak nak hi.

⁷主はおのれの道をモーセに知らせ、おのれのしわざをイスラエルの人々に知らせられた。

⁷A lampite Mosi a theisaka, a thilhihte tuh Israel suante leng a theisak hi.

⁸主はあわれみに富み、めぐみふかく、怒ること遅く、いつくしみ豊かでいらせられる。

⁸TOUPA tuh lainatnaa dim, mi hehpihtheitak, lungnel tak, chitna hautak ahi.

⁹主は常に責めることをせず、また、とこしえに怒りをいだかれない。

⁹Aman a taikei dinga; a hehna tuh a pai nilouhlouh sam kei ding hi.

¹⁰主はわれらの罪にしたがってわれらをあしらわず、われらの不義にしたがって報いられない。

¹⁰I khelhnate bangin I tunguah a hih keia, I thulimlouhnate bangin leng a honthuk sam kei hi.

¹¹天が地よりも高いように、主がおのれを恐れる者に賜わるいつくしみは大きい、

¹¹Van leitung sang taka a om bangin, amah laute tungah a chitna tuh a lian mahmah ahi.

¹²東が西から遠いように、主はわれらのとがをわれらから遠ざけられる。

¹²Suahlam leh tumlama kigamlat bangin, I tatlekna te tuh eimah a kipan in a koih mgangta hi.

¹³父がその子供をあわれむように、主はおのれを恐れる者をあわれまれる。

¹³Pa in a tate a hehpih bangin, TOUPAN amah laute tuh a hehpih naknak.

¹⁴主はわれらの造られたさまを知り、われらのちりであることを覚えていられるからである。

¹⁴I pumpi kibawldan a theia, leivui lel I hi chih a theih jiakin.

¹⁵人は、そのよわいは草のごとく、その栄えは野の花にひとしい。

¹⁵Mihing jaw, a damsung nite loupa bang ahi a; pawna pak bangin a lun nak hi.

¹⁶風がその上を過ぎると、うせて跡なく、その場所にきいても、もはやそれを知らない。

¹⁶Huihin a muta, a mang jel ahi; a omnain a thei nawnta kei ding hi.

¹⁷しかし主のいつくしみは、とこしえからとこしえまで、主を恐れる者の上にあり、その義は子らの子に及び、

¹⁷TOUPA chitna bel amah kihtate tungah khantawn akipanin khantawn phain a om dinga, a diktatna leng a tusuan a tasuan tan un a om ding hi.

¹⁸その契約を守り、その命令を心にとめて行う者にまで及ぶ。

¹⁸A thukhun jui peuhmahte leh, a thuhilhte man tuma theigige peuhmahte tungah.

¹⁹主はその玉座を天に堅くすえられ、そのまつりごとはすべての物を統べ治める。

¹⁹TOUPAN a laltutphah tuh vanah a hihkipa; a gamin bangkim tungah vai a hawm hi.

²⁰主の使たちよ、そのみ言葉の声を聞いて、これを行う勇士たちよ、主をほめまつれ。

²⁰A thu ngaikhia a, a thumang nou a angelten aw, hatnaa thupite aw, TOUPA tuh phat un.

²¹そのすべての万軍よ、そのみこころを行うしもべたちよ、主をほめよ。主が造られたすべての物よ、そのまつりごとの下にあるすべての所で、主をほめよ。わがたましいよ、主をほめよ。

²¹A sepaihte aw, a deihlam hiha nasemte aw, TOUPA tuh phat un.A vaihawmna mun peuhmaha a thilhih tengteng aw, TOUPA tuh phat un: ka hinna aw, TOUPA tuh phatin.

²²主が造られたすべての物よ、そのまつりごとの下にあるすべての所で、主をほめよ。わがたましいよ、主をほめよ。

²²A vaihawmna mun peuhmaha a thilhih tengteng aw, TOUPA tuh phat un: ka hinna aw, TOUPA tuh phatin.