¹主をほめたたえよ。わが魂よ、主をほめたたえよ。

¹Toupa phat un! Ka hinna aw, Toupa phat in.

²わたしは生けるかぎりは主をほめたたえ、ながらえる間は、わが神をほめうたおう。

²Ka damsung tengin Toupa ka phat dinga; ka hin laitengin ka Pathian phatin la ka sa ding hi.

³もろもろの君に信頼してはならない。人の子に信頼してはならない。彼らには助けがない。

³Mi liante gingta kei unla, mihing tapa panpihna himhim omlouhna, gingta sam kei un.

⁴その息が出ていけば彼は土に帰る。その日には彼のもろもろの計画は滅びる。

⁴A naknain a pawtsana, amah tuh lei ah a kik nawna; huai ni mahin a ngaihtuahnate tuh a mang pah ahi.

⁵ヤコブの神をおのが助けとし、その望みをおのが神、主におく人はさいわいである。

⁵Jakob Pathian a panpih dia nei miin nuam a sa hi, a lametna tuh Toupa a Pathian ah a om:

⁶主は天と地と、海と、その中にあるあらゆるものを造り、とこしえに真実を守り、

⁶Aman van leh lei a bawla, tuipi leh a sunga om tengteng, aman tuh thudik a vom gige hi.

⁷しえたげられる者のためにさばきをおこない、飢えた者に食物を与えられる。主は捕われ人を解き放たれる。

⁷Nuaisiaha omte adinga vai a hawm saka, gilkialte kiangah an a pia. Hentate Toupan a suaktasak hi;

⁸主は盲人の目を開かれる。主はかがむ者を立たせられる。主は正しい者を愛される。

⁸Toupan mittawte mit a hihvak saka; kun kheukheute Toupan a kaitanga; Toupan mi diktatte a it hi;

⁹主は寄留の他国人を守り、みなしごと、やもめとをささえられる。しかし、悪しき者の道を滅びに至らせられる。主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。

⁹Toupan mikhualte a venga; nu-bei-pabeite leh meithaite a khotuaha; ahihhangin migiloute lampi a lumlehsak hi.Toupan khantawnin vai a hawm ding. Zion aw, na Pathianin, suanteng tanin. Toupa phat un!

¹⁰主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。

¹⁰Toupan khantawnin vai a hawm ding. Zion aw, na Pathianin, suanteng tanin. Toupa phat un!