¹主をほめたたえよ。わが魂よ、主をほめたたえよ。

¹Louvai ao Senhor.Ó minha alma, louva ao Senhor.

²わたしは生けるかぎりは主をほめたたえ、ながらえる間は、わが神をほめうたおう。

²Louvarei ao Senhor durante a minha vida; cantarei louvores ao meu Deus enquanto viver.

³もろもろの君に信頼してはならない。人の子に信頼してはならない。彼らには助けがない。

³Não confieis em príncipes, nem em filho de homem, em quem não há auxílio.

⁴その息が出ていけば彼は土に帰る。その日には彼のもろもろの計画は滅びる。

⁴Sai-lhe o espírito, e ele volta para a terra; naquele mesmo dia perecem os seus pensamentos.

⁵ヤコブの神をおのが助けとし、その望みをおのが神、主におく人はさいわいである。

⁵Bem-aventurado aquele que tem o Deus de Jacó por seu auxílio, e cuja esperança está no Senhor seu Deus

⁶主は天と地と、海と、その中にあるあらゆるものを造り、とこしえに真実を守り、

⁶que fez os céus e a terra, o mar e tudo quanto neles há, e que guarda a verdade para sempre;

⁷しえたげられる者のためにさばきをおこない、飢えた者に食物を与えられる。主は捕われ人を解き放たれる。

⁷que faz justiça aos oprimidos, que dá pão aos famintos. O Senhor solta os encarcerados;

⁸主は盲人の目を開かれる。主はかがむ者を立たせられる。主は正しい者を愛される。

⁸o Senhor abre os olhos aos cegos; o Senhor levanta os abatidos; o Senhor ama os justos.

⁹主は寄留の他国人を守り、みなしごと、やもめとをささえられる。しかし、悪しき者の道を滅びに至らせられる。主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。

⁹O Senhor preserva os peregrinos; ampara o órfão e a viúva; mas transtorna o caminho dos ímpios.

¹⁰主はとこしえに統べ治められる。シオンよ、あなたの神はよろず代まで統べ治められる。主をほめたたえよ。

¹⁰O Senhor reinará eternamente: o teu Deus, ó Sião, reinará por todas as gerações. Louvai ao Senhor!