¹主よ、わが魂はあなたを仰ぎ望みます。

¹A ti, Senhor, elevo a minha alma.

²わが神よ、わたしはあなたに信頼します。どうか、わたしをはずかしめず、わたしの敵を勝ち誇らせないでください。

²Deus meu, em ti confio; não seja eu envergonhado; não triunfem sobre mim os meus inimigos.

³すべてあなたを待ち望む者をはずかしめず、みだりに信義にそむく者をはずかしめてください。

³Não seja envergonhado nenhum dos que em ti esperam; envergonhados sejam os que sem causa procedem traiçoeiramente.

⁴主よ、あなたの大路をわたしに知らせ、あなたの道をわたしに教えてください。

⁴Faze-me saber os teus caminhos, Senhor; ensina-me as tuas veredas.

⁵あなたのまことをもって、わたしを導き、わたしを教えてください。あなたはわが救の神です。わたしはひねもすあなたを待ち望みます。

⁵Guia-me na tua verdade, e ensina-me; pois tu és o Deus da minha salvação; por ti espero o dia todo.

⁶主よ、あなたのあわれみと、いつくしみとを思い出してください。これはいにしえから絶えることがなかったのです。

⁶Lembra-te, Senhor, da tua compaixão e da tua benignidade, porque elas são eternas.

⁷わたしの若き時の罪と、とがとを思い出さないでください。主よ、あなたの恵みのゆえに、あなたのいつくしみにしたがって、わたしを思い出してください。

⁷Não te lembres dos pecado da minha mocidade, nem das minhas transgressões; mas, segundo a tua misericórdia, lembra-te de mim, pela tua bondade, ó Senhor.

⁸主は恵みふかく、かつ正しくいらせられる。それゆえ、主は道を罪びとに教え、

⁸Bom e reto é o Senhor; pelo que ensina o caminho aos pecadores.

⁹へりくだる者を公義に導き、へりくだる者にその道を教えられる。

⁹Guia os mansos no que é reto, e lhes ensina o seu caminho.

¹⁰主のすべての道はその契約とあかしとを守る者にはいつくしみであり、まことである。

¹⁰Todas as veredas do Senhor são misericórdia e verdade para aqueles que guardam o seu pacto e os seus testemunhos.

¹¹主よ、み名のために、わたしの罪をおゆるしください。わたしの罪は大きいのです。

¹¹Por amor do teu nome, Senhor, perdoa a minha iniqüidade, pois é grande.

¹²主を恐れる人はだれか。主はその選ぶべき道をその人に教えられる。

¹²Qual é o homem que teme ao Senhor? Este lhe ensinará o caminho que deve escolher.

¹³彼はみずからさいわいに住まい、そのすえは地を継ぐであろう。

¹³Ele permanecerá em prosperidade, e a sua descendência herdará a terra.

¹⁴主の親しみは主をおそれる者のためにあり、主はその契約を彼らに知らせられる。

¹⁴O conselho do Senhor é para aqueles que o temem, e ele lhes faz saber o seu pacto.

¹⁵わたしの目は常に主に向かっている。主はわたしの足を網から取り出されるからである。

¹⁵Os meus olhos estão postos continuamente no Senhor, pois ele tirará do laço os meus pés.

¹⁶わたしをかえりみ、わたしをあわれんでください。わたしはひとりわびしく苦しんでいるのです。

¹⁶Olha para mim, e tem misericórdia de mim, porque estou desamparado e aflito.

¹⁷わたしの心の悩みをゆるめ、わたしを苦しみから引き出してください。

¹⁷Alivia as tribulações do meu coração; tira-me das minhas angústias.

¹⁸わたしの苦しみ悩みをかえりみ、わたしのすべての罪をおゆるしください。

¹⁸Olha para a minha aflição e para a minha dor, e perdoa todos os meus pecados.

¹⁹わたしの敵がいかに多く、かつ激しい憎しみをもってわたしを憎んでいるかをごらんください。

¹⁹Olha para os meus inimigos, porque são muitos e me odeiam com ódio cruel.

²⁰わたしの魂を守り、わたしをお助けください。わたしをはずかしめないでください。わたしはあなたに寄り頼んでいます。

²⁰Guarda a minha alma, e livra-me; não seja eu envergonhado, porque em ti me refúgio.

²¹どうか、誠実と潔白とが、わたしを守ってくれるように。わたしはあなたを待ち望んでいます。神よ、イスラエルをあがない、すべての悩みから救いだしてください。

²¹A integridade e a retidão me protejam, porque em ti espero.

²²神よ、イスラエルをあがない、すべての悩みから救いだしてください。

²²Redime, ó Deus, a Israel de todas as suas angústias.