¹Pieśó stopni. Oczy moje podnoszę na góry, skądby mi pomoc przyszła.

¹چشمان خود را بسوی کوهها دوخته ام، کمک من از کجا می آید؟

²Pomoc moja jest od Pana, który stworzył niebo i ziemię.

²کمک من از جانب خداوند است که آسمان و زمین را آفرید.

³Nie dopuści, aby się zachwiać miała noga twoja; nie drzemieć stróż twój.

³او نمی گذارد که پای تو بلغزد. او که حافظ تو است، نخواهد خوابید.

⁴Oto nie drzemie ani śpi ten, który strzeże Izraela.

⁴او که حافظ و نگهدار اسرائیل است، نمی خوابد و به خواب نمی رود.

⁵Pan jest stróżem twoim; Pan jest cieniem twoim po prawej ręce twojej.

⁵خداوند حافظ تو است. خداوند به دست راستت سایۀ تو است.

⁶We dnie słoóce nie uderzy na cię, ani miesiąc w nocy.

⁶آفتاب در روز به تو آسیبی نمی رساند و نه مهتاب در شب.

⁷Pan cię strzec będzie od wszystkiego złego; on duszy twojej strzec będzie.

⁷خداوند تو را از هر بدی نگاه می دارد. او جان تو را حفظ می کند.خداوند خروج و دخولت را نگاه می دارد، از حال تا به ابد.

⁸Pan strzec będzie wyjścia twego i wejścia twego, odtąd aż na wieki.

⁸خداوند خروج و دخولت را نگاه می دارد، از حال تا به ابد.