¹Rogo-vos, pois, eu, o prisioneiro no Senhor, que andeis como é digno da vocação com que fostes chamados,

¹肢體的聯繫因此，我這為主被囚禁的勸你們：行事為人，要配得上你們所蒙的呼召，

²com toda a humildade e mansidão, com longanimidade, suportando-vos uns aos outros em amor,

²凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心彼此寬容；

³procurando diligentemente guardar a unidade do Espírito no vínculo da paz.

³以和睦聯繫，竭力持守聖靈所賜的合一。

⁴Há um só corpo e um só Espírito, como também fostes chamados em uma só esperança da vossa vocação;

⁴身體只有一個，聖靈只有一位，就像你們蒙召只是藉著一個盼望。

⁵um só Senhor, uma só fé, um só batismo;

⁵主只有一位，信仰只有一個，洗禮只有一種；

⁶um só Deus e Pai de todos, o qual é sobre todos, e por todos e em todos.

⁶　神只有一位，就是萬有的父。他超越萬有，貫徹萬有，並且在萬有之中。

⁷Mas a cada um de nós foi dada a graça conforme a medida do dom de Cristo.

⁷我們各人蒙恩，是照著基督量給我們的恩賜。

⁸Por isso foi dito: Subindo ao alto, levou cativo o cativeiro, e deu dons aos homens.

⁸所以他說：“他升上高天的時候，擄了許多俘虜，把賞賜給了人。”

⁹Ora, isto - ele subiu - que é, senão que também desceu �s partes mais baixas da terra?

⁹（“他升上”這句話是甚麼意思呢？他不是也曾降到地上嗎？

¹⁰Aquele que desceu é também o mesmo que subiu muito acima de todos os céus, para cumprir todas as coisas.

¹⁰那降下的，就是那升到諸天之上的，為了要使他充滿萬有。）

¹¹E ele deu uns como apóstolos, e outros como profetas, e outros como evangelistas, e outros como pastores e mestres,

¹¹他所賜的，有作使徒的，有作先知的，有作傳福音的，也有作牧養和教導的，

¹²tendo em vista o aperfeiçoamento dos santos, para a obra do ministério, para edificação do corpo de Cristo;

¹²為的是要裝備聖徒，去承擔聖工，建立基督的身體；

¹³até que todos cheguemos � unidade da fé e do pleno conhecimento do Filho de Deus, ao estado de homem feito, � medida da estatura da plenitude de Cristo;

¹³直到我們眾人對　神的兒子都有一致的信仰和認識，可以長大成人，達到基督豐盛長成的身量；

¹⁴para que não mais sejamos meninos, inconstantes, levados ao redor por todo vento de doutrina, pela fraudulência dos homens, pela astúcia tendente � maquinação do erro;

¹⁴使我們不再作小孩子，中了人的詭計和騙人的手段，給異教之風搖撼，飄來飄去，

¹⁵antes, seguindo a verdade em amor, cresçamos em tudo naquele que é a cabeça, Cristo,

¹⁵卻要在愛中過誠實的生活，在各方面長進，達到基督的身量。他是教會的頭，

¹⁶do qual o corpo inteiro bem ajustado, e ligado pelo auxílio de todas as juntas, segundo a justa operação de cada parte, efetua o seu crescimento para edificação de si mesmo em amor.

¹⁶全身靠著他，藉著每一個關節的支持，照著每部分的功用，配合聯繫起來，使身體漸漸長大，在愛中建立自己。

¹⁷Portanto digo isto, e testifico no Senhor, para que não mais andeis como andam os gentios, na verdade da sua mente,

¹⁷要穿上新人所以，我要這樣說，並且要在主裡肯定地說：你們行事為人不要再像教外人，存著虛妄的意念。

¹⁸entenebrecidos no entendimento, separados da vida de Deus pela ignorância que há neles, pela dureza do seu coração;

¹⁸他們的心思昏昧，因為自己無知，心裡剛硬，就與　神所賜的生命隔絕了。

¹⁹os quais, tendo-se tornado insensíveis, entregaram-se � lascívia para cometerem com avidez toda sorte de impureza.

¹⁹他們既然麻木不仁，就任憑自己放縱情慾，貪行各樣污穢的事。

²⁰Mas vós não aprendestes assim a Cristo.

²⁰但是你們從基督所學的，卻不是這樣。

²¹se é que o ouvistes, e nele fostes instruídos, conforme é a verdade em Jesus,

²¹如果你們聽了他，在他裡面受過教導，（因為真理是在耶穌裡的，）

²²a despojar-vos, quanto ao procedimento anterior, do velho homem, que se corrompe pelas concupiscências do engano;

²²就要除去你們那照著從前生活方式而活的舊人。這舊人是隨著迷惑人的私慾漸漸敗壞的。

²³a vos renovar no espírito da vossa mente;

²³你們要把心靈更換一新，

²⁴e a vos revestir do novo homem, que segundo Deus foi criado em verdadeira justiça e santidade.

²⁴並且穿上新人。這新人是照著　神的形象，在公義和真實的聖潔裡創造的。

²⁵Pelo que deixai a mentira, e falai a verdade cada um com o seu próximo, pois somos membros uns dos outros.

²⁵新人的表現所以，你們要除掉謊言，各人要與鄰舍說真話，因為我們彼此是肢體。

²⁶Irai-vos, e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira;

²⁶生氣卻不要犯罪；含怒不可到日落。

²⁷nem deis lugar ao Diabo.

²⁷不可給魔鬼留地步。

²⁸Aquele que furtava, não furte mais; antes trabalhe, fazendo com as mãos o que é bom, para que tenha o que repartir com o que tem necessidade.

²⁸偷竊的，不要再偷，卻要作工，親手作正當的事，使自己可以把所得到的，分給缺乏的人。

²⁹Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, mas só a que seja boa para a necessária edificação, a fim de que ministre graça aos que a ouvem.

²⁹一句壞話也不可出口，卻要適當地說造就人的好話，使聽見的人得益處。

³⁰E não entristeçais o Espírito Santo de Deus, no qual fostes selados para o dia da redenção.

³⁰不可讓　神的聖靈憂傷，因為你們受了他的印記，等候得贖的日子。

³¹Toda a amargura, e cólera, e ira, e gritaria, e blasfêmia sejam tiradas dentre vós, bem como toda a malícia.

³¹一切苛刻、惱怒、暴戾、嚷鬧、毀謗，連同一切惡毒，都應當從你們中間除掉。

³²Antes sede bondosos uns para com os outros, compassivos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo.

³²要互相友愛，存溫柔的心，彼此饒恕，就像　神在基督裡饒恕了你們一樣。