¹Gravemente me angustiaram desde a minha mocidade, diga agora Israel;

¹(O cîntare a treptelor.) Destul m'au asuprit din tinereţă-s'o spună Israel! -

²gravemente me angustiaram desde a minha mocidade, todavia não prevaleceram contra mim.

²destul m'au asuprit din tinereţă, dar nu m'au biruit.

³Os lavradores araram sobre as minhas costas; compridos fizeram os seus sulcos.

³plugarii au arat pe spinarea mea, au tras brazde lungi pe ea.

⁴O Senhor é justo; ele corta as cordas dos ímpios.

⁴Domnul este drept: El a tăiat funiile celor răi.

⁵Sejam envergonhados e repelidos para trás todos os que odeiam a Sião.

⁵Să se umple de ruşine şi să dea înapoi, toţi ceice urăsc Sionul!

⁶Sejam como a erva dos telhados, que seca antes de florescer;

⁶Să fie ca iarba de pe acoperişuri, care se usucă înainte de a fi smulsă!

⁷com a qual o segador não enche a mão, nem o regaço o que ata os feixes;

⁷Secerătorul nu-şi umple mîna cu ea, cel ce leagă snopii nu-şi încarcă braţul cu ea,

⁸nem dizem os que passam: A bênção do Senhor seja sobre vós; nós vos abençoamos em nome do Senhor.

⁸şi trecătorii nu zic: ,,Binecuvîntarea Domnului să fie peste voi!`` ,,Vă binecuvîntăm în Numele Domnului!``