1 Kora izey baytu fo no. Doonkoy jine bora se. I m'a doon da seese karyaŋ. Heman Ezra bora baytu fo no.
1歌一首，可拉子孫的詩，就是以斯拉人希幔的訓誨詩，交給詩班長，調用“麻哈拉利暗俄”。耶和華、拯救我的 神啊！我晝夜都在你面前哀求。
2 Ya Rabbi, ay faaba Irikoyo, Cin da zaari ay hẽ ni jine.
2願我的禱告達到你面前，求你留心聽我的呼求。
3 Naŋ ay adduwa ma furo ni do. Ma ni hanga jeeri ka maa ay hẽeno se.
3因為我飽經憂患，我的性命臨近陰間。
4 Zama ay fundo go ga to da masiiba maayaŋ, Ay fundo go ga maan Alaahara gaa mo.
4我被列在下坑的人中，就像一個沒有氣力的人一樣。
5 I g'ay lasaabu borey kaŋ yaŋ ga gunguray ka koy guuso ra banda, Ay ga hima boro kaŋ sinda gaabi.
5我被棄在死人之中，好像被殺的人躺在墳墓裡；你不再記念他們，他們也和你（“你”原文作“你的手”）隔絕了。
6 Furante no ay go buukoy ra, danga borey kaŋ yaŋ i wi, Kaŋ yaŋ ga kani saaray ra, Borey kaŋ yaŋ ni si ye ka fongu i gaa koyne, Dumbanteyaŋ no, i fun ni kamba ra.
6你把我放在最深的坑裡，把我放在黑暗的地方和深淵裡。
7 Ni n'ay jisi guuso ra hala ganda, Kubay nangey ra, guusuyaŋey ra.
7你的烈怒重重地壓著我，你的波浪從四方八面把我淹蓋。（細拉）
8 Ni futa go g'ay naan. Ni n'ay taabandi nda ni bondayey kulu. (Wa dangay)
8你使我的知己都遠離我，使我成為他們所厭惡的。我被囚禁，不能外出。
9 Ni n'ay corey moorandi ay, Ni n'ay ciya fanta hari i do. Ay go daabante, ay si hin ka fatta.
9我的眼睛因困苦而昏花；耶和華啊，我天天向你呼求，向你舉手禱告。
10 Ay mwa suugu taabi sabbay se. Ya Rabbi, han kulu ay na ni ce, Ay n'ay kambey salle ni do haray.
10你要為死人行奇事嗎？陰魂會起來稱謝你嗎？（細拉）
11 Ni ga dambara goyyaŋ te buukoy se no? Buuko biyey ga tun ka ni sifa, wala? (Wa dangay)
11在墳墓裡有人述說你的慈愛嗎？在滅亡之地（“滅亡之地”原文作“亞巴頓”）有人述說你的信實嗎？
12 I ga ni baakasinay suujo baaru dede saaray ra no? Wala ni naanayo mo halaciyaŋ ra?
12你的奇事在黑暗裡有人知道嗎？你的公義在那遺忘之地有人知道嗎？
13 I ga ni dambara goyey bayrandi kubay ra no? I ga ni adilitara mo bayrandi dinyayaŋ laabu ra, wala?
13耶和華啊！我卻向你呼求，我的禱告在早晨達到你面前。
14 Amma nin, ya Rabbi, ni gaa no ay hẽ gaakasinay se, Susubay mo ay adduwey ga koy ni jine.
14耶和華啊！你為甚麼丟棄我？為甚麼掩面不顧我？
15 Ya Rabbi, ifo se no ni n'ay fundo hibandi? Ifo se no ni na ni moyduma tugu ay se?
15我自幼受苦，幾乎死亡；我受了驚嚇，以致困惑不安（“困惑不安”原文意義難確定）。
16 Za ay go zanka ay na taabi haŋ, A go, ay ga ba ka bu mo. Ay go ni humburkumay beerey haŋyaŋ bindo ra, Ay boŋ haw.
16你的烈怒把我淹沒，你的驚嚇把我除滅。
17 Ni futay korna gana ay boŋ, Ni humburkumay beerey n'ay halaci.
17這些終日像水一樣環繞我，一起把我圍困。
18 I n'ay windi sanda hari boobo zaari me-a-me, I n'ay koli ka windi ce folloŋ.
18你使我摯愛的和同伴都遠離我，黑暗成了我的知己。
19 Ni _n'ay|_ baako da hangasin kulu moorandi ay, Ay mo-ka-bayray borey mo go kubay ra.